Informacje i porady


Suplementacja: co warto dodatkowo sobie dostarczać?

Suplementacja: co warto dodatkowo sobie dostarczać?

Nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wyprodukować wielu niezbędnych składników. Na szczęście dzisiaj w aptekach znajdziemy szereg suplementów diety, dzięki którym nasze ciało będzie w doskonałej kondycji. Na jakie suplementy warto stawiać?


Jakie witaminy i minerały są niezbędne dla zdrowia naszych kości?

Jakie witaminy i minerały są niezbędne dla zdrowia naszych kości?

Aby nasze kości były silne i zdrowe, potrzebują wielu witamin i minerałów. W przeciwnym razie ich kondycja będzie pozostawiała wiele do życzenia. Mogą nękać nas złamania, w przypadku których proces leczenia będzie wydłużony. Jakie składniki mineralne mają największe znaczenie dla zdrowia naszych kości?


O czym pamiętać, podając dziecku antybiotyk?

O czym pamiętać, podając dziecku antybiotyk?

W przypadku niektórych chorób podanie antybiotyku okazuje się być niezbędne. Podając je dziecku, należy jednak pamiętać o konieczności przestrzegania kilku prostych zasad. Tylko bowiem wówczas antybiotyk będzie działał tak, jak powinien.


Hormonalna terapia zastępcza

Hormonalna terapia zastępcza

Menopauza to dla wielu kobiet naprawdę bardzo trudny okres w życiu. Pojawiające się w tym okresie objawy można łagodzić, stawiając na hormonalną terapię zastępczą.


Leki a opalanie

Leki a opalanie

Osoby, które zażywają leki powinny dość ostrożnie podchodzić do opalania. Wielu leków zwiększa bowiem wrażliwość skóry na działanie promieni słonecznych. W konsekwencji pojawić może się wysypka, świąd, podrażnienie, zaczerwienienie, obrzęk.


Zasady podawanie antybiotyku dzieciom

Zasady podawanie antybiotyku dzieciom

Antybiotyki są najbardziej skutecznym lekarstwem na wiele chorób. Kuracja antybiotykiem będzie skuteczna tylko wtedy, kiedy lek będzie podawany dziecku z zachowaniem pewnych zasad.


Leki a słońce

Leki a słońce

Rozsądne korzystanie ze słońca jest konieczne w każdej sytuacji. Ale wtedy, kiedy zażywamy pewne leki musimy zachować szczególną ostrożność.



Aparatura kontrolno-pomiarowa

Aparatura kontrolno-pomiarowa

W wielu dziedzinach naszego życia niezbędne są różnego rodzaju pomiary. Praktycznie nie ma gałęzi gospodarki, w której pomiary nie są dokonywane. Stąd też bardzo ważnego znaczenia nabiera aparatura kontrolno-pomiarowa.